《91娕攵草欧美久久久九九九》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎。
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