《西西人体大胆4444www》剧情简介
【西西人体大胆4444www】
在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火上炎。
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