《国内精品久久久久影院6》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。
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