《日本男人天堂网》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。
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