《今日nba现场直播》剧情简介
【今日nba现场直播】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。
猜你喜欢
最新周榜单