《麻豆免费爱爱视屏》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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