《国产综合欧美》剧情简介
【国产综合欧美】
在(zài )这个(gè )时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。
猜你喜欢
电视剧周榜单