《精品久久久久久中文字幕无碍》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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