《米奇电影网》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。
《米奇电影网》剧情简介在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。
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