《九九中文》剧情简介
【九九中文】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
《九九中文》剧情简介在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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