《欧美亚洲国产激情一区二区》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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