《91视频激活》剧情简介
【91视频激活】
在这个时节该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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