《yy6080新视觉伦理》剧情简介
【yy6080新视觉伦理】
在这个(gè )时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。
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