《黄瓜视频免费版下载官网》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。
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