《91精选日韩》剧情简介
【91精选日韩】
在(zài )这(zhè )个(gè )时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
《91精选日韩》剧情简介在(zài )这(zhè )个(gè )时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
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