《久播影院理论片成年看》剧情简介
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在这(zhè )个时(shí )节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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