《狠狠操综合网站》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽(yá )，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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