《日日干夜夜爱》剧情简介
【日日干夜夜爱】
在这个时节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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