《影音先锋加勒比》剧情简介
【影音先锋加勒比】
在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可(kě )多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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