《91成人直播在线》剧情简介
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在这个(gè )时节该(gāi )如何(hé )调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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