《好男人中文字幕官网》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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