《日本久久99》剧情简介
【日本久久99】
在这个时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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