《国产精品日韩欧美一区二区》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食(shí )或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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