《4hc44四虎永久地址链接》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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