《成人黄色网站下载www.c》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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