《90电影》剧情简介
【90电影】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上炎。
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