《国产香蕉2023》剧情简介
【国产香蕉2023】
在(zài )这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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