《一人看www视频》剧情简介
【一人看www视频】
在这个(gè )时(shí )节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
最新周榜单