《国模 在线》剧情简介
【国模 在线】
在(zài )这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。
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