《大香焦伊人网》剧情简介
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在(zài )这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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