《插插插色综合》剧情简介
【插插插色综合】
在这个(gè )时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气(qì )味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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