《欧美一级特黄级AAA片》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。
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