《123久久》剧情简介
【123久久】
在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。
《123久久》剧情简介在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。
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