《一个色的综合》剧情简介
【一个色的综合】
在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食(shí )上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。
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