《91福利视频合集》剧情简介
【91福利视频合集】
在这个时节该(gāi )如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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