《青青青国产在线观看》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节该如何(hé )调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。
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