《爱情岛亚洲论坛永久入口》剧情简介
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在这个(gè )时节(jiē )该如(rú )何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
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