《欧美日韩影院》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。
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