《91重口zk在线观看》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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