《91色综合》剧情简介
【91色综合】
在这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
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