《91最新在线观看》剧情简介
【91最新在线观看】
在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食(shí )上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
猜你喜欢
电影周榜单