《亚州免费一级毛片》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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