《欧美黄色一级在线》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。
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