《国产亚洲日本人在线观看》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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