《91丨九色丨国产女 黑色》剧情简介
【91丨九色丨国产女 黑色】
在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。
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