《黄色软件大全在线》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节(jiē )该如何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。
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