《神马伦》剧情简介
【神马伦】
在(zài )这(zhè )个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。
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