《可以在线播放的国产黄色视频》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。
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