《激情亚洲色图》剧情简介
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在(zài )这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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