《亚洲成人一区在线》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。
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